ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Tag: , ,

O Mπο για τη «νέα» εικόνα του: Έπαθα σοκ βλέποντας με στον καθρέφτη

Καλεσμένος στην εκπομπή του ΣΚΑΙ Survivor Πανόραμα, με την Ελεονώρα Μελέτη, ήταν ο ράπερ Μπο....

Αδυνάτισμα με περπάτημα: Με πόσα βήματα την ημέρα θα χάσετε 1 κιλό

Το περπάτημα είναι ένας από τους ασφαλέστερους τρόπους άσκησης. Ανάλογα με το πόσο συχνά...

Eπιστήμονας του Cornell βρήκε 4 τρόπους για να απώλεια κιλών χωρίς δίαιτα

Εάν αλλάξετε μόνο μια συνήθεια από τον τρόπο ζωής σας, αντί να καταβάλετε υπερδυνάμεις για...

Έξι τρόποι για να αποκτήσετε σταθερό βάρος και να μην ξανακάνετε δίαιτα

Η δίαιτα έχει γίνει κανόνας στην κοινωνία μας. Γινόμαστε πιο υγιείς και πιο λεπτοί; Μάθαμε...

Πώς θα χάσετε γρήγορα και χωρίς κόπο κιλά; – Συμβουλές από ειδικούς

Ο σύγχρονος τρόπος απώλειας βάρους περιλαμβάνει διατροφικά σχήματα που εστιάζουν αρχικά...

Έρευνα: Όσοι τρώνε συγκεντρωμένοι χάνουν βάρος χωρίς δίαιτα!

Οι άνθρωποι που τρώνε συγκεντρωμένοι, χωρίς να αποσπούν την προσοχή τους από την τηλεόραση,...

Βραδινά σνακ που θα σε βοηθήσουν να χάσεις βάρος

Υπάρχουν τροφές που ενδείκνυνται στο τελευταίο γεύμα της ημέρας, αλλά και ως ξεγέλασμα, όταν...

Θέλετε να χάσετε βάρος; Αυτά είναι τα δέκα tips για να μειώσετε τις θερμίδες

Έρχεται το καλοκαίρι και κοιτάζετε το μαγιό σας με… απόγνωση; Διαπιστώνετε ότι τα κιλάκια...

Προσοχή: Τα 4 λαχανικά που παχαίνουν!

Σίγουρα το έχετε ακούσει πολλές φορές στο παρελθόν: Για να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος,...

Nα πώς η Δέσποινα Βανδή έχασε λίπος και βάρος σε χρόνο dt!

Αδιαμφισβήτητα η Δέσποινα Βανδή έχει από τις πιο καλλίγραμμες σιλουέτες στην ελληνική showbiz...

Τοπ tips από διατροφολόγους για να τρως έξω χωρίς να βάζεις γραμμάριο!

Μετράς ήδη αντίστροφα μέχρι το καλοκαίρι και τη μέρα που θα φορέσεις το αγαπημένο σου και...

Πόσα κιλά θα χάσoυμε εάν πίνουμε δύο ποτήρια νερό πριν από κάθε γεύμα

Μπορεί το νερό από μόνο του να μην αδυνατίζει, αλλά συμβάλλει έμμεσα στην απώλεια των...

Τελικά παχαίνουν τα μακαρόνια;

Τα μακαρόνια και γενικά τα  ζυμαρικά μαζί με τροφές όπως το ρύζι και το ψωμί, είναι βασικά...

Αύξηση βάρους στην εγκυμοσύνη – Επηρεάζει τη μελλοντική υγεία του παιδιού;

Πολλές μέλλουσες μητέρες ανησυχούν ότι ενδεχομένως επηρεάζουν αρνητικά το μωρό τους...